Träning på kvällen

0 kommentar(er)
Ikväll var jag på gymmet ensam. Gick på löpbandet i 1,5h i snabbtakt. Skönt att få träna, röra på sig och vara aktiv. Och sen när man kommer hem och duschar och går och lägger sig. Man känner sig frisk, glad, ren och avslappnad.